E' uscito! Info su incontri e contenuti alla
pagina dedicata al Mind Body Work. Ordini
on-line su
www.sportivi.it o acquisti
diretti presso la Libreria
dello Sport di Milano, Roma, Genova o Pesaro.
Già fioccano i commenti di un libro che farà discutere: le
prime lodi, le prime critiche...
E grandissima novità: finalmente a Giugno in Valle D'Aosta la prima edizione del nuovo STAGE DI ALLENAMENTO MIND BODY WORK!!! (info: pagina dedicata)
Fioccano anche gli incontri sul Mind Body work e su Mente e Maratona. Il prossimo è previsto a Genova, in occasione della Maratona del mare, che tra l'altro correrò. Nella bellissima cornice del Palasport di Genova, Sabato 21 Febbraio 2004 alle ore 15.00 nella sala VIP, con la compagnia di Giacomo Leone (testimonial della maratona) presenterò l'incontro (gratuito e aperto a tutti) dal titolo "La maratona corsa con il corpo e con la mente".
Dopo l'interessante sperimentazione attuata con
alcuni amatori sul metodo MBW, la squadra di atleti da me allenati
continua a crescere (alcuni risultati sono visibili nella testimonianza
degli stessi atleti seguiti). La mia assistenza si svolge via e-mail
seguendo da vicino le persone dal punto di vista fisico, mentale e
alimentare, per maratona
e mezzamaratona.
Per capire bene cosa offro, e che tipo di impegno chiedo, non avete che da
andare a curiosare nella pagina "Piani di allenamento". E se
volete guardare qualche lavoro già impostato, trovate qualche estratto in
"Allenatore di me stesso".
I criteri guida del lavoro integrato mente/corpo sono espressi
nell'apposita sezione Mind Body Work.
Aspetto le vostre mail
di richiesta informazioni nella mia casella
personale!
 La conferenza pre-gara a New York, tenuta davanti a 400 persone, insieme a Laura Fogli, dipinto con i colori della "Friendship run". Il racconto della mia entusiasmante maratona (a destra, ormai in Central Park) si può leggere nella sezione "articoli DRS". |
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E ancora novità! Dopo la maratona di New York, cui ho partecipato come consulente tecnico mentale e alimentare per la EIS (www.eistours.com) in affiancamento a Laura Fogli, ho deciso che... finally, thanks to the kindness of a friend, you can read some chapters of "Zen and the art of running" in the new English page of this site!
Qui chiudo la Milanomarathon 2001 (da
leggere: articolo e racconto)
